Anna Viesca Sánchez

Anna Viesca Sánchez meditando

La filosofía detrás del combate y el equilibrio emocional: Por Anna Viesca Sánchez

Cuando la gente escucha que dedico mi vida a las artes marciales, muchas veces imagina algo puramente físico: golpes, movimientos rápidos, escenas de acción. Pero para mí, el combate siempre ha sido algo mucho más profundo.Todo lo que he aprendido a lo largo de los años —desde el Kenjutsu hasta el Box, pasando por el […]

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Anna Viesca Sánchez - Artes Marciales

De Kenjutsu a Muay Thai: mi entrenamiento multidisciplinario y por qué está marcando tendencia – Por Anna Viesca Sánchez

Siempre he creído que el cuerpo es un territorio inmenso, lleno de posibilidades, y que limitarse a una sola disciplina marcial es como aprender solo una palabra de un idioma que podría cambiarte la vida.Mi camino comenzó con curiosidad: quería entender el movimiento, la técnica, la fuerza y la filosofía desde ángulos distintos. Nunca imaginé

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Artes marciales tradicionales y MMA: dos caminos, una misma esencia – Anna Viesca Sánchez

Como artista marcial multidisciplinaria, he tenido la oportunidad de entrenar y enseñar en distintos estilos, desde las artes marciales tradicionales hasta las artes marciales mixtas (MMA).A lo largo de mi experiencia, he aprendido que no se trata de elegir un bando, sino de integrar lo mejor de ambos mundos: la filosofía ancestral y la eficacia

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Anna Viesca Sánchez - Karate

Soy Anna Viesca Sánchez: orgullo joven de México en las artes marciales

Desde muy joven descubrí en las artes marciales algo más que un deporte: encontré un camino de vida.La disciplina, la pasión y la entrega se convirtieron en mis pilares, moldeando mi carácter y mi forma de entender el mundo.Hoy, me enorgullece representar a México como una artista marcial multidisciplinaria, comprometida con el crecimiento personal y

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Anna Viesca Sánchez dando una patada

Mi legado en las artes marciales mexicanas – Anna Viesca Sánchez

Las artes marciales son mucho más que una práctica para mí: son un camino de vida.Desde que inicié mi entrenamiento, he buscado comprender cada estilo, cada técnica y cada filosofía que encierra el combate.Soy una artista marcial multidisciplinaria que encuentra en la constancia, la versatilidad y la pasión las verdaderas fuentes de la fuerza interior.

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El arte marcial como terapia para el adulto mayor

Como profesional de la salud y artista marcial, creo profundamente que el movimiento es una forma de medicina. Por eso, he desarrollado un enfoque de arte marcial terapéutico para adultos mayores, donde cada clase se convierte en una oportunidad para reconectar con el cuerpo, fortalecer la mente y recuperar la confianza. En mis programas, adapto

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Anna Viesca Sánchez - Artes Marciales

Los valores invisibles detrás del combate: mi camino en las artes marciales – Anna Viesca Sánchez

Como artista marcial mexicana, he aprendido que el verdadero combate no se libra en el tatami, sino dentro de uno mismo.Para mí, las artes marciales van mucho más allá del enfrentamiento físico: son una filosofía de vida que moldea el carácter, fortalece la mente y equilibra el espíritu.Detrás de cada movimiento, respiración y silencio antes

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